Si si, ya lo se. Ha pasado un mes desde mi ultima entrada, y aun mas cosas durante todo ese tiempo. Entre otras el curso de Entrenador de Tri y un Training Camp de Triathlon en Mallorca de la mano de los chic@s de Ican Triathlon. (semanita que ya contare en breve, aunque sea en fotos).
Gracias a ellos he aprendido un "par" de cositas durante esos dias, y las estoy implementando en las rutinas habituales.
Adelantaros que si os gusta el Tri, no dejeis pasar la oportunidad de realizar un Training Camp. Merece y mucho la pena, si lo que quieres, ademas de darte un buen palizon de kms, es APRENDER de la mano de los grandes de este deporte.
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