Bryton

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martes, 4 de octubre de 2016

Calella. Barcelona iM 2 oct 2016


Normalmente soy de escribirlo, pero tal ha sido la intensidad de lo vivido este finde en Calella - Barcelona, que no tendria palabras ni paginas suficientes para describirlo. Asi que no me queda otra mas que dejar que hablen las imagenes y la musica por mi.


Si os dire, que nos ha dado tiempo a todo: a divertirnos, a trabajar, a reir, a llorar..... 

Y yo que este año no queria hacer distancia 226.....y me he "hecho" dos. El tercero, me da que esta en camino, pero como triatleta, pero ssshhhhh, no se lo digais a nadie jejejeje

Musica: eRa - The Mass




viernes, 5 de agosto de 2016

II 24 horas Cheste 30 31 de julio 2016

II 24h Cheste 30-31 Julio 2016
 
Alla por el 2010 tuve el inmenso placer de conocer a Felix Carrasco. Hasta la fecha no ha habido reto que me haya propuesto al que le haya dicho que no. El y sus chicos de Karacol Sport hacen lo imposible por llevarte a buen puerto te metas en el fregado que te metas.
Asi que este año, cuando me propuso por segunda vez participar en las 24 horas de Cheste, creo que sobran los comentarios a mi contestación a su invitacion. No me lo perdia por nada del mundo. Fechas mas que marcada y enmarcada en mi calendario deportivo.
No os voy a engañar, es una paliza la que te metes durante las 24 horas pero os puedo asegurar que merece y muuuuucho la pena. Espero que os guste la crónica, aunque resumir 24 horas no va a ser fácil.


Alla por el mes de Abril nos reuníamos en la tienda Karacol Sport los que íbamos a ser los integrantes del grupo de 8 mixto que representaría al Team B Karacol. El A se la iba a jugar buscando la clasificacion general. Nosotros a dar espectáculo, imagen, y de paso competir, por que no en una clasificación totalmente nueva.
Por desgracia y a medida que avanzaban los meses, dos de nuestros compis, Lola y Sergio, tuvieron que causar baja por diferentes motivos. Una lastima por que sus ganas e ilusiones se vieron truncadas por el camino después de tanto esfuerzo y dedicación a la causa. Ni que decir tiene que durante el transcurso de la prueba estuvieron presentes en nuestros pensamientos.
Asi que entre risas por wasap y entrenos a saco, cada uno dentro de sus posibilidades, nos plantamos el sábado 31 de julio en Cheste los Patricia, Silvia, Lourdes, Felix, Paco, Javier, Ricardo, Felix y un servidor dispuestos a darlo todo y divertirnos como nunca sobre el asfalto, calentito por cierto, del circuito de Cheste.
Después de colocar el box mas o menos, empiezan mis nervios. No se me ocurrio otra nada mas que pedir abrir la carrera para mi equipo. A eso de las 14.15 aprox empiezan a llamar a todos los integrantes de los equipos para conformar la línea de salida. Las bicis a un lado, los corredores enfrente. Salida tipo LeMans. A la carrera. La espera se hizo eterna. Menos mal que encontramos cubos de hielo y nos lo pasábamos por la frente, cuello, maillot, e incluso hubo alguno que por el culote jajajajaja frescossss se le quedaron.
Las pulsaciones que por momentos se me van cayendo. Mal asunto. No consigo que suban. Se lo comento al Mister, Felix, que me estaba sujetando la bici, y detrás de la valla, mi compi Valle que me dice, no te preocupes que en un minuto las tienes a 3000.
Jooooder que razón tenia. De repente, que vamos alla. Mientras nos colocan, se oye que en la vuelta 5 hay un premio de un Polar al primer equipo que pase la línea de meta. Por lo visto no se había enterado todo el mundo de esta noticia que publicaron días antes en el face, lo cual hizo que se pusieran tiesas las orejas de mas de uno.
Preparados, listos……..14.40 horas, alla vamos. Todos corriendo como locos a por las bicis. Te subes, los nervios, las risas, las calas no entran, el grupo de cabeza que se va, mierrrrrda. Por fin, Arrancas, bajas piñones, mas desarrollo para el 53 y a buscar la estela del grupo. No habían pasado 300 metros y ya marcaba mi reloj el 85% FcMax. Que barbaridad!!!! Y ahí se quedo hasta que Sali de pista para dar el relevo una hora después.
Entre gritos, frenazos, algún que otro joder no precisamente amistoso, alguna que otra risa, velocidad a saco, me pasan, los paso, pillas estela, te empujan por detrás para que no pierdas el hueco ni la estela, pasa la primera vuelta. Mi mala pericia con las calas me hizo perder la estela del primer grupo pero los tenia a la vista y poco a poco los iba alcanzando.
Esa primera vuelta fue brutal. Los de cabeza que levantan el pie un pelin. Genial nos van a dejar engancharnos a final de recta de meta……. Y una mierrrrrrrda. Menudo tiron pegaron. Solo querían respirar un poco. A partir de ahí, vistos y no vistos. Empezaba su carrera particular y la nuestra ppor detrás.
Pasan los minutos y mi idea de estar hora y media se va desvaneciendo. El esfuerzo ha sido mayor de lo esperado. En una de las vueltas me engancho a un MadForm. En el silencio de la concentracion de la peña por dar pedales y no perder estela……yo  no me puedo estar callado. Le pregunto que si conoce a mi amigo Jorge, y entablamos una pequeña conversación entre risas. No os cuento como nos miraron el resto de los integrantes del pelotón en el que íbamos. Por poco nos mandan a la cuneta literalmente. Que gente……no saben divertirse, pensé. Pero esto es asi.
Paso por meta. Mis compis en la banda. Pequeña confusión dialéctica en el fragor de la batalla y entro en el pitlane. Mi compi pensaba que iba a dar otra vuelta, y yo que entraba. Total, que no estaba preparado jajajaja. Le doy el gps y a descansar un pelin, que falta va a hacer.
Por mi reloj, una hora a 35 kmh de media. La madre que me …… pero mas feliz que una perdiz. Las patas cargadas, pero la moral por las nubes, mas aun sabiendo que viene la noche y que es ahí cuando mas se disfruta.
No me tocaba hasta las 23 horas salir a pista de nuevo. Trata de comer, descansa….. ya ya ya ….. descansa y come tu. Con la adrenalina disparada, bebiendo cocacola y agua como un poseso pasan las horas mientras ves a tus compis prepararse para salir. Los que ya veníamos del año pasado, con los nervioso mas controlados. Los nuevos, era otro cantar. Yo me vi reflejado en ellos. En cualquier caso es una situación que se la recomiendo a todo el mundo, y mas si te gusta el deporte.
Patricia dando brincos por el pitlane cual Bambie (no se que le echo al café jajajajaja que energía), Felix mas calmado, Paco calentando motores, Javi en pista que cada vez que pasaba asentia con la cabeza (ni puta idea pero iba como un tiro)….. fotos con amigos y amigas. Unos ya conocidos, otros que haces nuevos. Es un ambiente de cordialidad y cachondeo (algunos lo llevaron demasiado lejos y se pasaron algunas normas por el ….. ahi lo dejo).
Dos salchichas, bocata jamon, y un café. Me pongo el top de triatlón y a pista. Esta vez con menos calor, y menos luz, vamos a disfrutar dándolo todo que a eso hemos venido.
Sales a pista. La noche te envuelve poco a poco, y curiosamente las ganas de pedalear también. Las luces te dan igual, por lo menos a mi. Ruedas por el circuito de memoria. Al principio un pelin de acojone hasta que la vista y las trazadas las vas memorizando. Sabes donde estas pero la falta de referencias visuales además de disparar las alarmas de atención te hacen ser mas precavido. Aun asi ruedas fuerte. Eso te dice tu jadeo. No miras el reloj pero sabes que vas bien y fuerte. Unas vueltas tirando a saco hasta que de repente ves que viene un tren por detrás a toda leche. Calculas ande te van a pillar, bebes agua, pillas aire y te encomiendas a todos los dioses. Me iba a pegar la vuelta o vueltas de la noche. A poco de empezar la recta de meta me pilla la locomotora, y oigo, vamos Javi que vamos bien. Tomas del Team A que venia enganchado. Que animalico. Yo solo veía puentes de freno, anticipar las curvas no perder el hueco y abrirse con los doblados a eso de unos 50 kms por hora. Sabia que en el repecho no los aguantaría pero haría por que asi fuera. La alegría me duro vuelta y media, pero lo que aprendi y disfrute en esos minutos no me lo quita nadie. Que pasada!!!!!!
Hora y media después, a unos 34,5 kmh de media daba el relevo a mi compi. Ahora si. Tocaba por fin tratar de dormir un poco.
Consegui mal dormir un par de horas, y me despertó a eso de las 7 el speaker diciendo que las luces en pista ya no eran necesarias. Pues que bien jajajajaja pero me has jodio el sueño jajajaja
Pasas por el pitlane con la creencia de llevar una cara decente, pero te miras en el espejo y diosssssssssssss. WalkingDead Total jajajajaja
Por lo visto las horas de mis compis, sobre todo la de Patricia fue de lo mas movidita. Lastima de selfie Patri. Habria sido una de las fotos del evento seguro.
Desayunas y te vuelves a enfundar en el traje de luces. Las piernas mandan señales que no molan nada. Pero amanecio nublado y parecía que íbamos a terminar la prueba sin pasar mucho calor. Hasta que un lugareño apareció y lo jodio jajajajaja espera un pelin que ya veras, ya.
La madre que lo pario. Sali a pista a rodar mi ultima hora. El calor que empieza a levantarse por momentos, las nubes que desaparecen y el sol ajusticiando todo lo que había en pista.
Dos vueltas tardaron mis patas en dejar de insultarme y empezar a funcionar. Aun asi, era momento de seguir disfrutando y de saludar en pista a mas gente, sobre todo a los que iban solos, y de posturear pasando por delante de los cámaras de pista.
No fue una hora memorable, pero mis casi 33 kmsh de media ahí quedaron. Di el relevo y a relajarse un poco y disfrutar del ambiente final.
Fotos, risas, melón, café, bocatas…… Ricardo, Silvia, Paco, Lourdes con sus nervios, Felix y yo mas tranquilos, Valle en pista, y Patri como un flan, pero como una moto (le tocaba cerrar la carrera).
El calor apretaba por momentos pero aun asi risas, muchas risas, y fotos. Chantal, Marcel Zamora, Cristian, Ana Sanchis, Los chicos de Castelli…….
Ultima vuelta. Todos al muro del pitlane. Nos lo hemos ganado y los aplausos son para todos. Vale, no ganamos en nuestra clasificación pero quedamos segundos, aunque no lo hayan reconocido. No tuvimos trofeo como tal pero si el moral. GANAMOS TODOS.
Y asi lo reflejaron nuestras caras cuando en formación pasamos por la línea de meta para tener nuestra foto de EQUIPAZO.

Unas 24 horas que nos dejaron pelin machacados físicamente pero con la satisfacción de haber pasado un finde increíble, lleno de experiencias, anécdotas y por supuesto kms de bici.

Dos días me tire con las patas al jerez, pero con la sonrisa mas grande. Como se dice por ahí, el dolor es pasajero, pero la Gloria es eterna.
 
Para terminar, agradecer a Felix Carrasco y a su equipo de Karacol Sport toda la atención y ayuda prestada para poder participar de nuevo en este evento, al cual me estoy aficionando, y que si me lo propone, no dudare en estar de nuevo.
Y por supuesto, a mis compis de equipo Lourdes, Patricia, Silvia, Ricardo, Paco, Javi y Felix mi mas sincera enhorabuena y  mi aun mayor GRACIAS por dejarme compartir con vosotros estas increíbles horas. Conoceros de nuevas o aun mas ha sido todo un orgullo y un placer. SOIS MUY GRANDES CHIC@S.
 
 
 
 

lunes, 18 de julio de 2016

El Ironman Frankfurt de mi amigo Alvaro Hernandez

Malaga 2014. Quien nos lo iba a decir.....
Han pasado unos dias ya desde que Alvaro terminó este viaje. Es increible lo que somos capaces de hacer en determinados momentos con tal de lograr nuestro sueño. 

De ahi que os dejo su cronica en mi blog, y espero que leais mas alla de su aventura. No tiene despedicio y es una leccion tras otra. Solo tienes que saber leer.

Es cierto que mas de uno pensaria pero para que seguir, pero la carrera como la vida esta llena de decisiones que tomamos en momentos limite. Unas veces nos llevan a la Gloria, y otras.....nos dan la oportunidad de aprender y levantarnos mas fuerte.

Para mi, como entrenador suyo durante estos ultimos meses, ha sido un inmenso y enorme placer haber trabajado con el. Siempre he dicho que cruzar personalmente una meta esta bien, pero llevar a otro a cruzarla, es la ostia (y sin duda mucho mas duro).

Gracias Alvaro, por tus logros y por lo que me has enseñado, como deportista y como persona. 

GRACIAS.

Y sin mas, aqui os dejo su cronica, tal cual me la mandó. Espero que la disfruteis y aprendais de ella.


FRANKFURT 2016; HOMENAJE AL “TRIVAGO” 

Se hacen llamar así con mucho orgullo, se pueden definir como un grupo de tíos simpáticos  y divertidos que además de sus curros les encanta la vida social casi igual que el deporte e intentan compatibilizarlo de la mejor manera posible ; no sé exactamente si estoy dentro de este selecto grupo pero lo que si tengo claro es que comparto al 100% su filosofía de vida y por eso desde  aquí mi homenaje a estos chavales tan buena gente :  Gracias Lolo, Núñez, Borjita , Oscar y José , sois unos cracks ¡!!!

EL CAMINO
Todo empezó hace casi un año cuando en una salida social en bici Sergio y yo comentamos la posibilidad  de hacer el IM de Frankfurt por ser una opción interesante y sobre todo una fecha que nos encajaba para al menos a mi no condicionarme todo el verano,… la conversación finalizo en la inscripción esa misma tarde, ya estaba el lio montado!!!  Mario, Campillo, Javi R, Nacho A, Meju, Marcos, y finalmente Carlitris engrosaríamos la lista de participantes… al final no todos pudieron ir pero si la gran mayoría.
Este año he tenido bastante lio de curro y en el invierno también nos dedicamos bastante a otra de mis pasiones, el esquí, así que hasta el mes de febrero o marzo no comenzamos en serio a prepararlo, había tiempo de sobra hasta Julio…. Las palizas de la bici los fines de semana con el Gran Txema, Campi , Cobo, Meju , Oskitar, y otros muchos X3M me garantizaban una bici sólida. Un par de medias maratones para coger algo de competición corriendo en Aranjuez y Madrid también me hacían pensar que no iba mal corriendo y en la piscina…. pues eso, no he podido entrenar con el grupo X3M pero de vez en cuando me he pasado por allí y durante los últimos dos meses ha habido madrugones par darle un poco al agua (gracias Lolo por compartir algunas de ellas).
 Para poder organizarme correctamente me puse en manos del Gran Javier Rodríguez Tobías que ya me ayudó en mi debut en Vitoria y que este año ha diseñado un plan muy coherente y detallado especifico ajustándose a mis posibilidades y disponibilidad y que ha funcionado perfectamente (Muchas gracias Javi, para mí el mejor entrenador de todos, muy recomendable para quien quiera a un gran tipo con una ilusión enorme y una dedicación que no tiene precio)
A nivel triatlón solo un par de participaciones; un buen test en el Half de Pamplona y el más que recomendable triatlon Olímpico de Cáceres al que volveré siempre que pueda. En ambas pruebas mucha gente del club con las que compartimos deporte, risas, alguna cena e incluso unas copillas post competi.. J

Pues con estas nos plantamos en Alemania un par de días antes de la prueba para afrontar mi tercera participación en la distancia Ironman con el mismo respeto o más que la primera vez pero no nos vamos a engañar con la idea de ser algo más competitivo en cuanto a la exigencia en cada sector….  Tras un par de días de ajetreo y visita a la bonita de ciudad de Frankfurt llegó el ansiado día….

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 DIA D
A las 4 AM me levanto para desayunar y preparar todo para estar a las 5 AM pillando el autobús que nos llevaría hasta el lago ; todo en orden para tomar la salida. La verdad que no tenía un plan muy concreto para la misma; la idea era apretar algo más que otras veces en el agua y sobre todo mejorar la desorientación…. Después hacer una bici sólida controlando el pulso y no calentándome demasiado .. En la maratón también pretendía algo parecido pero estas distancias creo que ponen a todo el mundo en su sitio y yo no iba a ser una excepción….
Inline image 4SWIM; al haber salida rolling me coloco donde considero (1h-1h 10) ; agua bastante fácil sin apenas golpes con bastantes boyas; saco la cabeza cada 3 brazadas y consigo no perderme . Salida a los 1500m que me da un respiro y vuelta al agua para completar los 2300m restantes en la línea de lo esperado. T1 bastante larga que me tomo con cierta calma y vamos a dar pedales…

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BIKE ; Bici muy rápida sobre todo la aproximación hasta Frankfurt. Voy regulando y controlando el pulso y evitando cualquier calentón consciente lo largo que es esto. Dos vueltas de aprx 80kms cada una en un terreno bastante favorable con algunas rachas de viento en contra pero nada relevante hacen que salga una bici rápida. Recibo ánimos de Cris y su gente que se agradecen y seguimos constantes manteniendo solidez en el pedaleo y sin calentones. Bastantes molestias en la espalda por la posición agresiva de la cabra hacen que pase algún momento malo pero en general muy buena bici y contento. Llegando a Frankfurt de nuevo se pone a llover con fuerza y llego bastante mojado a la T2..Menos mal que dejé los calcetines extra… dejamos la bici, y tras un cambio relativamente relajado comenzamos a correr.. Empieza lo que para mi determina sin duda alguna estas carreras…

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Inline image 7RUN; Damos al botón de Start Run y veo en mi Garmin que vamos muy bien de tiempo..No se nos va  a hacer de noche ;-) …. Planteo la maratón en 4 bloques  y las dos primeras vueltas van perfectamente … tal y como pensaba.. No me he cruzado todavía con caras conocidas en la carrera y voy sin referencias del resto de compañeros pero estaba seguro que todos íbamos bien y sin problemas… Justo antes de la Media maratón me pasa Sergio que va muy bien , nos saludamos y deseamos fuerza para el resto de la carrera.. A los pocos kms viene lo peor, el estomago ya me estaba avisando y solo había tomado un gel hasta ese momento… en los avituallamientos empiezo a tomar fruta, y algo de alimento porque no me entran los geles… en un de estos avituallamientos noto que lo que tomo tengo que soltarlo (manera fina de lo que viene siendo un vómito de toda la vida)..intento mantener fuerte el coco y pensar que es una crisis pero se hace duro…. Tras varios episodios así sin apenas poder correr y habiendo perdido los ritmos totalmente decido acercarme a la Cruz Roja a pedir algo para cortarlo pero me dicen que si tomo algo debo abandonar la carrera y la verdad…después de más de 8h y media eso no era una opción…quedan 17 kms y voy penando como un perrillo pero sé que tengo que acabar.. En ningún momento pongo en riesgo mi salud.. Pero soy bastante cabezón y lo voy a terminar por pelotas…


Inline image 9No voy a engañar  nadie y reconozco que me dio rabia haber perdido el buen ritmo que llevaba hasta el momento pero esto es así, NO HAY EXCUSAS, si no se llamaría IRONMAN; No me gustan las excusas, cada uno hace su carrera y defiende sus intereses pero las circunstancias son iguales para todos , viento, calor, frio, lluvia , abuelas fumando y demás forman parte de la carrera.. Hay unas normas y hay que cumplirlas hasta la meta y eso es lo que hice…
Finalmente consigo recuperar un poquito y terminar dignamente la maratón, para cruzar la meta muy contento por haber terminado de nuevo esta prueba que tanto nos gusta pero que tan dura es…. Me parece escuchar eso de ÁLVARO, “YOU ARE AN IRONMAN”… paro el reloj y disfruto de la fiesta al mismo tiempo que mi cabeza empieza a dar vueltas de una forma bipolar sin saber muy bien él porque me gusta sufrir tanto…. Y me pregunto…será este el último…. Veremos (dijo un ciego y nunca vio)
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CONCLUSIONES Y AGRADECIMIENTOS
Inline image 11Hacer estas cosas no es ninguna broma , para correr un IM en condiciones hay que prepararlo, saber sufrir, que te guste mucho, estar dispuesto a hacer sacrificios, reducir a la mínima expresión tu vida social una buena temporada y sobre todo trabajar con mucha paciencia y humildad para que las cosas salgan bien.  Se ha generalizado mucho y parece que hacer esto es fácil y que si además no lo haces en determinado tiempo eres un  matao… cada vez nos exigimos más y buscamos metas más difíciles , eso es condición humana de los que nos gustan los retos  pero creo que no debemos confundirnos; esto es un deporte y lo bonito es disfrutar de ello compartiendo con los amigos la ilusión y las ganas en la preparación de algo tan complejo… creo que nunca deberíamos ninguno de nosotros olvidarnos de esto, ser humildes y seguir disfrutando de esta afición que tan buenos ratos nos proporciona y que tanto nos hace sufrir a partes iguales… Humildad amigos, ese el secreto del éxito aquí en todas las facetas de la vida ;-)
Y para terminar me gustaría dar las gracias a mi familia, por ser apoyo incondicional y los que más sufren estas locuras, a mis amigos, a los compañeros del X3M con quien tantos ratos hemos compartido, desde los súper cracks hasta el más lento de los tortus (estos son los que más merito tienen), a mis queridos TRIVAGOS por hacer que esto sea muuucho mas divertido y transmitir siempre ese buen rollo,  a mis sufridos compañeros de curro que con tanta paciencia aguantan a diario mis tonterías, y por supuesto a Javier RT por su dedicación esfuerzo y humildad que le hacen ser un grande entre los grandes ,

jueves, 9 de junio de 2016

Cronica de un 226 por Paloma Boutellier.

Lo cierto es que a mis espaldas llevo ya 3 triatlones distancia iron (2 finisher) pero a decir verdad como entrenador llevo alguno mas, y en determinados momentos no sabria decir desde que punto de vista se obtiene mas satisfaccion: si ayudar a otros a que lo consigan o hacerlo uno mismo. 
Si lo pusiera en una balanza, ganaria el ayudar a los demas, fijo.
Trail Nocturno 

En enero 2016 Paloma se puso en contacto conmigo (ya empezaba bien la cosa - cuando no sabes a lo que te enfrentas, pedir ayuda es de sabios), y me dijo aquello de: quiero hacer un ironman en junio. 

Ya me apuntaba maneras hace unos añitos cuando coincidimos en el VirginActive de Capitan Haya y por esa loca cabeza ya se veia asomar la idea del 226. Solo era cuestion de tiempo.










kms y kms y kms
Desde finales de enero la idea y el plan del 226 se puso en marcha. El dia del 226 pueden pasar dos cosas: que acabes o que no, solo es cuestion de ser finisher. Pero desde que uno se embarca en un "bicho " de estos ya se es Ironman.

Y ojo, que no solo se ha cascado el 226.

Por el camino la media maraton de Aranjuez, Medio Iron de Sevilla o la Polar GF La Mussara entre otras cosas han pasado a formar parte de estos meses de entrenamiento en los que, como ahora vereis, se ha dado cuenta de muchas cosas.




Para mi ha sido un placer "llevarte" hasta ese sueño. ENHORABUENA!!!!!!!

Y como se lo que es hacer un bicho de estos por primera vez, le he pedido que me inmortalice en palabras su experiencia, la cual os paso integramente. Espero que os guste, y que aprendais de ella (dice mucho).

PD: si te lo propones, PUEDES.


4 JUNIO 2016- OCEAN LAVA ARANJUEZ –Distancia Iron-

Siendo sincera , el IronMan de Aranjuez no comenzó el 4 de Junio… esa fecha era en la que iba a intentar cumplir mi sueño … a dar todo lo mejor de mí e intentar que lo que había  sembrado diera un resultado y poder con ello.

25 de Diciembre de 2015 , tras una comilona de Navidad con la familia y haberle dado vueltas… querer vivir esa experiencia y disfrutar de lo que más me gusta… me decidí a inscribirme y participar en Ocena Lava Aranjuez junto con mi amigo Oscar Vela, que ya ha realizado otras pruebas de larga distancia y me animó mucho para apuntarnos juntos y entrenarlo.

Desde ese mismo momento en el que me inscribí, mi vida pasó a ser otra, ya que los entrenamientos, la alimentación, el descanso… mi vida estaba muy ligada a mi objetivo: conseguir terminarlo.

Pensé en embarcarme en la aventura pero quería el apoyo de alguien con experiencia y que me pudiera aconsejar y llevar los entrenamientos, y quien mejor que Javier Rodríguez Tobías… experiencia, pasión y entrega y sin él , no habría sido lo mismo.

Los entrenos me suponían acabar mi jornada de trabajo y hacer la de Superman…cambiarme y a entrenar … llegada a casa a cenar y dormir ..pero mi cabeza estaba centrada en ello y mi objetivo seguía guiando mis actos.

Mis fines de semana empezaban a tener también otra estructura, donde el entreno era el centro y en función de éste, organizaba otros planes.

Cuando estás en esta dinámica de vida te das cuenta de quienes son realmente tus amigos, que te respetan , lo entienden y te apoyan y te llevas alguna sorpresa..no es fácil para todos entender esta forma de vida y menos el porqué lo hacemos…pero así mismo , también conoces gente estupenda que no sólo lo entiende , sino que también lo hacen y sin hablar, estáis en la misma fiesta para la misma canción… y tengo que decir que para mí estas personas son cruciales porque van de la mano contigo y te dan fuerza y ganas de seguir… Vaya regalo poder contar con Marcos Perez Dekkers, que me ha guiado en lo que a nutrición se refiere y me ha apoyado día a día compartiendo nuestras experiencias de entrenos , pruebas y sensaciones.

Y bueno… el tiempo pasa y realizas una serie de previos e intentas llegar preparado pero en mi cabeza siempre estaba la duda de si estaría preparada .

Pero el de 3 Junio llega y sin poder dudar , y con la cabeza fría, recogí el dorsal y me di una vuelta por el que era el recorrido del agua … vi el Tajo y la verdad es que tenía ganas de volverme a casa … vaya color, y vaya distancia…

No quise ver más de la prueba porque el miedo y los nervios se apoderaban de mí  y viendo a los demás participantes con esas bicis , esas piernas , ese tamaño y sus caras de tranquilidad… la verdad…estaba asustada no…lo siguiente… y me preguntaba muchas cosas como porqué no me habré ido a una terraza a tomar algo con el buen tiempo que hace ¿? … y me fui con Oscar y María Marín  , que también ha sido crucial en el iron ,ya que nos ayuda a todo, nos acompaña, facilita toda la logística  y me ha dado en todo momento motivación y ganas de seguir con ello … y ella siempre me dijo que podría con ello …

SABADO 4 … ya es el día… me temblaban las piernas , apenas había descansado y había un reloj de fondo que me había  marcado los cuartos, las medias y las horas…una noche que no fue de demasiado descanso…

A las 4:30 me levanto de la cama con una sensación muy difícil de explicar pero con una cosa clara …que iba a ser un día especial e inolvidable.

Me tomo un protector de estómago para desayunar … y me pongo el bañador …hace frío , es de noche y no tengo nada de hambre. Cuerpo de película de terror…

La gente que me conoce sabe que mis desayunos dan miedo pero no me entraba nada en el estómago…supongo que será la reacciónlógica ante el acojone y la duda.

A las 6:00 nos vamos en coche al box , para dejar las cosas y preparar la bici..y de repente … se pone a llover … momento en el que de verdad me desperté y pensé …aquí puede pasar de todo y seguramente , que no lo tenga previsto… cojo mis cosas corriendo y me voy a cambiar para ir a la zona de nado.

7:00 dela mañana , Sandra y yo…únicas participantes femeninas ya en la zona preparadas con el neopreno, esperando que llamen a los chicos y salir a nada en el Tajo…algo que me daba pavor …pero que iba a ser mi “romper el hielo”.

Sonó el pistoletazo y lo sorprendente es que quería nadar allí, con ese color y esa textura… una cantidad de ramas y vegetación que hacían del nado algo un tanto desgradable .

Tuve malas sensaciones y  mucha angustia…y al pasar la presa… vi a mi amiga  María haciendo fotos y me animé mucho para seguir, pero creía que quedaba menos … tuve que visualizar a mi sobrina y ahijada riendo, que es pura vida y me transmite paz …  a mi familia y amigos.. pensar que estaban conmigo y a Marcos diciendo que lo iba a conseguir…a Javi diciéndome que nadara con calma …a mi madre dándome la mano en casa sonriendo..el mensaje de mi padre por la noche y de mis hermanos y Pabli…  para poder con esos 1900 metros que me quedaban … seguía lloviendo y con corrientes eb contra  se me hizo muy larga la distancia y tragué bocanadas … pero finalmente veo una alfombra azul y una cuerda…

Ya había pasado los 4 km de nado… eso me hacía sonreír ... y voy a cambiarme para pasar a la bici … me cambié temblando y salgo al box con ganas de pedalear por la R4 ..

El tiempo no era tan caluroso como pensaba y como habíamos consultado para el sector de la bici..
El recorrido no me resultó nada llano y había mucho  viento en contra a la subida y en las vuelta teníamos viento lateral ..cosa que con mi poca experiencia con las ruedas de perfil … Me hizo ir muy concentrada y con temor al moverse la bici.


Creo que el hecho de que apenas se pudiera acceder a este sector de la bici a la R4 también hizo que se me hiciera más largo y pesado.Mi mejor recuerdo fue el del avituallamiento especial en la tercera vuelta..cuando cogí mi sándwich de pavo… que maravilla es tener esa posibilidad de haber dejado al go de comer salado y elegir en qué vuelta… menuda fiesta me pegué en la última vuelta de bici comiéndomelo y vi a Oscar y su cara de felicidad y me animé para ese último rodeo a la R4 , pero con más energía… y

Ya por fin… tras 7 horas me voy a la zona del box a dejar la flaca … a cambiarme pero … con una felicidad inmensa de completar estos dos sectores y que mi estómago no me molestara y con buenas sensaciones … … como diría un monarca…me llena de orgullo y satisfacción ver que además de María …están los grandes amigos , que llevo sin ver y adoro ,Arantxa Granell y Javier Caravantes… dos maravillosas personas que me han animado en todo momento con las dificultades que ha supuesto y con el poco tiempo  del que disponen , estaban allí…gritando y dándome la mejor gasolina …

ahora ya si que me cargo de energía para la carrera a pie y ese apoyo no se me va a olvidar… me dieron un recibimiento especial y me dijeron que estaba muy cerca de la otra participante, cosa que me hizo sentir bien y pensar que en la bici había mejorado mi mala natación …

Me puse el tritraje con Arantxa al lado sonriendo y dándome una carga que fue directa a mi corazón,… y salgo para la carrera .. ritmo constante y poco a poco … hacía mucho calor y me voy mojando la cabeza y bebiendo… como bien dijo Javi…manteniendo la cabeza fría … ya no puedo comer …


La zona de carrera es terreno de arena con piedras y a pleno sol… voy bien de ritmo y con el agua de compañera inseparable y terminando la última vuelta me encuentro con Oscar caminando y me alegra verle pero me preocupa su rodilla… me voy pensando que es el momento de dosificar la rodilla y ya llegando al final de la primera vuelta veo a mis padres, sonrientes y gritando y animando muy contentos , preguntando qué tal estoy …y alguien que me dijo que iba a estar y que es una gran amiga además de  mi compi de Triodos  …Sandra Ferreras.. que siempre está y que me hace muy feliz tener allí animando y poder compartir esta experiencia luego en el curro  …




En  la zona de expectación veo también a María y a Oscar sentado a su vera..lo cual me da mucha rabia y pena y me entristece no verle corriendo a mi lado….  me hace ver que estamos en lo peor para nuestras rodillas …

Una gran sorpresa es que al lado estaban Karina Feijoo y su chico y dos perrazos preciosos ..que ya querría yo sus patas para seguir corriendo  , Jose MarÍa Galván y eso… un regalo que en carrera fue estupendo y durante ese final de vuelta fueron mis piernas ..

 … pero al comenzar la segunda vuelta … en el kilómetro 13 me empieza a doler la rodilla derecha y bajo bastante el ritmo, sigo bebiendo e intento pensar en otras cosas y correr. Ahora es cuando toca correr como pueda y seguir poco a poco…quedan más de 20 km…había que seguir y mojarme ..
La segunda vuelta tardo mucho y se me hace muy difícil correr , con lo que tengo que caminar … y tardo en llegar a la zona de expectación , donde siempre coges energía de los ánimos y restas importancia a lo malo.

Jose Luis Ramírez con su bici y haciendo fotos me hacen empezar la tercera vuelta asombrada de su presencia y animada con sus palabras … y pensando que podría cumplir mi sueño..que estaba cerca de ello y con todos ellos allí para compartir ese momento … pero el dolor me hace dar una tercera vuelta muy lenta y haciendo 5 minutos corriendo y dos parando … y por el camino …escucho un caminar y me saluda el que va a ser mi compi de sufrimiento de carrera y con el que voy a intentar acabar  Jorge Garcia Alcoceba , que es como si me lo hubieran enviado para no renunciar a seguir corriendo y que se me hiciera mucho más llevadero ….

Jorge y yo vamos como podemos con las molestias de estómago y dolores que no se pueden enumerar pero la carrera es lo que nos importa …. Angel ito… un amigo que tampoco esperaba … aparece en la zona de carrera y me deja asombrada por su visita en esta zona tan calurosa y donde apenas había animando nadie ….

La cuarta vuelta … creo que los caracoles me adelantarían pero Jorge y yo hacemos la cuenta de la llegada y nos ilusionamos con ese momento..vamos poco a poco intentando distraer a su estómago y mi rodilla y es cuando nos juntamos a un nuevo compi Brais … un gallego que se estrena en su primer triatlón con este Iron y al que su estómago le estaba saludando.

Y ya por fin … en el final de la cuarta vuelta, es la felicidad y las ganas de esa meta las que te hacen correr y adelantar lo más rápido que dan tus piernas y una sonrisa se apodera de tu cara esperando ese momento


..ya anochecía y escuchaba al speaker … y mis padres me despiden y me dicen … te vemos en la meta! … y es esa frase la que me hizo volver a correr y saber que ya estaba ahí… mi sueño estaba a punto de ser cumplido… cojo a mi madre de la mano y entro en esa deseada alfombra camino de esa recompensa ¡!!! Era finisher y la mujer más feliz de la tierra , llorando de felicidad y rodeada de amigos y familiares … las lágrimas salían sin pensar y es inexplicable esa sensación.



Abrazos y aplausos y gritos …. Inolvidable mi debut en OceanLava y como dije y digo… gracias a todos por estar y hacer que haya sido posible .

Al acabar y recoger las medallas mi madre me pregunta …ya está no hija,… ya no haces más no???

Y yo le respondo… mami …cómo me gusta tu camiseta de la bici ¡!! J




lunes, 6 de junio de 2016

OceanLava Aranjuez 2016. Dos puntos de vista a la vez

OceanLava Aranjuez 3-4 Junio 2016.

Unas semanas antes nos llegaba por mail la convocatoria de la Federacion para saber quien podía participar como oficial en la prueba OceanLava de Aranjuez. No me lo pensé mucho. Ya sabeis que me apunto a un bombardeo.

La prueba no tenia mala pinta y siendo primera edición era de suponer que bajo el nombre de esta franquicia la prueba tenia visos de ser un pelotazo para Madrid. Mas aun, cuando la convirtieron en Campeonato Autonomico de larga distancia y Olimpico con Drafting.

Para mayor alegría, en la convocatoria final de Oficiales, solo estaría la tarde del viernes y mañana del sábado, por lo que al ver el timing de salidas, no tarde mucho en plantearme apuntarme a la distancia Olimpica. Asi que con las mismas llame por teléfono y tuve la suerte de conseguir uno de los últimos dorsales que quedaban libres por causas de bajas solicitadas.

Tenia pinta de ser otro finde completo de Triatlon: oficial y triatleta. La combinación perfecta para completar el anterior finde en el Triaroc como voluntario y triatleta.

Siiiii, lo se, estais pensando que soy un friki, pero a mi no me van las cañas en los bares……

A partir de aquí…….

Viernes por la tarde. Llegabamos los diferentes oficiales para controlar el material que al dia siguiente los atletas de Iron y Half iban a usar. En un principio, dejar las bicis y las bolsas de T1 y T2 en la carpa correspondiente.

La cosa empezaba mal, pues la carpa de las bolsas no estaba montada y lo que es peor, las perchas de las bicis no estaban numeradas aun.

No es nuestro cometido pero bueno, por ayudar y no dejar a la gente colgada, hasta que llegasen los números oficiales de las perchas allí estuvimos algunos oficiales colocando pegatinas para que se fuesen dejando las bicis. Ni que decir tiene, que hubo que tomar la decisión de las bolsas, a la mañana siguiente (empezamos con los cambios).

Tampoco quise darle mas importancia. Estas cosas a veces pasan, pero mal empezábamos si con un detalle tan tonto ya se fallaba.

Con Javier Delgado, ganador del 226
He de decir que como Oficial y triatleta, junto con el momento de la salida del triatlón, el control de material, y mas en distancias como estas, es uno de los mejores sitios para disfrutar del ambiente del triatlón. Los nervios de todos los participantes con independencia de su experiencia pasan por nuestras manos en esos momentos. Y ese momento sirve para conectar con ellos, y de paso conocer sus historias: desde el que debuta, pasando por los hermanos “picados”, otros que van por puro vicio, y hasta fines beneficos, entre otros. Es un privilegio poder estar ahí.

Te preguntan, sonries, contestas en la medida de lo posible, y en lo no posible les mandas a la carpa de la organización, de donde, varios casos, volvían ya bastante cabreados por la falta de información.
Aquí me gustaría hacer un inciso y mencionar que Oficiales, Organización y Voluntarios son tres grupos independientes, que si bien es cierto tienden a ir de la mano, cada uno tiene sus cometidos independientes, con el único fin de favorecer al máximo a los triatletas, y digo esto por que, y lo entiendo, es muy fácil vernos a los de azul y responsabilizarnos de todo o casi todo, mas aun cuando la lluvia, el calor y los nervios aprietan mas de lo habitual.

Pero volviendo al tema, conseguimos cerrar el control de material con alguna q otra pequeña incidencia, poca cosa.

Pasado el briefing de atletas, sin pantalla por cierto – y no por culpa de los oficiales, ultimas anotaciones y a tratar de descansar un poco que a las 5.30 estamos de vuelta y empieza la batalla de verdad. Nunca mejor dicho…….

En mi caso, además de Oficial, Entrenador, Voluntario y Triatleta, también tengo una  vida social y familiar que mantener, y claro, ese dia tenia evento social que me llevo hasta cerca de la 1.30 q me pude acostar.

A las 4.15 estaba despierto y no por que sonase el depertador sino por la lluvia que se dejaba sentir en el tejadillo de mi casa. Lluvia??? Pero si daban sol y calor todo el finde. El tiempo esta como una regadera.

A las 5.30 estaba en Aranjuez, con el coche cargado de material (como os decía me había apuntado al olímpico), ilusión y nervios por ver a algunos de mis chic@s en acción (Paloma en el Iron – debutaba- y Jaime en el Half), e ilusión y nervios personales ante el reto como oficial y como triatleta al que me enfrentaría a lo largo del dia.

En el caso de las pruebas matutinas, siendo sincero, he de decir que salvo la falta de luz a primera hora en la zona de boxes, la lluvia que llego de invitada sorpresa y “facilito” aun mas las cosas, el paso del túnel sin luz, la falta de información sobre el guardarropa y las bolsas specialneeds del iron, la falta de voluntarios en los puntos de giro de la bici – sector half yo estaba en una de las motos con el tema del drafting – el del casco rosa - y cuando se nos informo que había corredores que se lo habían pasado no daba crédito. A algunos de ellos, pero no a todos, se les pudo devolver al curso normal de la carrera. No estaba montado el punto de giro y cuando se hizo no había nadie. Como bien he leído por las redes sociales, el color de los conos colocados tampoco fue el mas acertado, pues daba lugar a confusión.
Jaime Sampol

Por mi parte, y no se si bien hecho o mal hecho (pero fue la decision que tome), vi que el tema drafting estaba bastante controlado (y aquí quiero romper una lanza a favor de los triatletas que nos ayudaron haciendo cumplir esta norma – lo cual no quiere decir que no se dieran avisos de vez en cuando) y estuve durante un buen rato indicando en la zona del punto de giro (cuando ese no era nuestro cometido como oficial en moto) hasta que prácticamente el 80% de los participantes del half estaban de vuelta hacia la T2.

Despues de bajarme de la moto, algo rápido de beber y a la zona de carrera a pie. Aquí ya fue cuando empece a plantearme mi participación en la carrera de la tarde. Mas cuando oyes a los voluntarios que no saben por donde van las carreras de la tarde, por que nadie les ha dicho nada, y que esa zona de carrera en caso de que pase algo esta lejos y desatendida al estar al otro lado del rio. A mi por momentos y con el calor que hacia se me iban poniendo los pelos como escarpias solo de pensar en que a algún atleta bajo el calor que estábamos sufriendo le pasase algo. Se me hacían eternos los minutos desde que pasaban por mi zona hasta que volvían a hacerlo por mi espalda para ir de nuevo hacia el punto de giro al otro lado del puente.

Pero vamos, salvo esos pequeños detalles, el turno de mañana no fue tan mal.

Otra cosa muy distinta era la que se avecinaba en el turno de tarde. Cuando me acerque al puesto de control de chips del sprint y el olímpico, no daba crédito a lo que estaba sucediendo, y la cara de mis compañeros era un poema.

Los participantes no hacían mas que preguntar y/o quejarse a los de azul, pensando que tooooodo era culpa nuestra. De la organizacion no veía a nadie por allí, no se si por que estaban acojonados por dar la cara ante lo que estaba pasando o por que directamente no había nadie (quiero pensar que fue esto ultimo). Solo se oia: que vergüenza, nadie que nos atienda, que desastre con lo que hemos pagado……bonito, lo que se dice bonito, mas bien se oia poca cosa.

Camino de Boxes.
Aun incluso cuando salía camino de mi coche a cambiarme para salir en el olimpico, sin la camiseta de oficial puesta, algunos participantes que estaban por allí y que me reconocieron como BlueBoy, no dejaban de preguntarme y comentarme, y trataba con la mejor de mi sonrisas y mano izquierda tratar del calmarlos y dirigirlos hacia la zona correcta.

De verdad que ver sufrir a mis compañeros sin motivo justificable me pareció horrible.

Vestido de “luces”, camino de la salida del olímpico, con mas sueño que vergüenza y con una paliza y estrés encima que no me tenia, no hacia mas que seguir oyendo comentarios poco agraciados. De algunos hice oídos sordos pero de otros no pude contenerme y trate de calmar las aguas, pero es verdad que desde el punto de vista de atleta, lo que se veía era para poner el grito en el cielo.
Hasta 30 segundos antes de oir la bocina de salida, estaba en el puente pensándome que hacer mientras cruzaba la mirada con mis compis de azul que me decían vete a casa, pero chico, es oir la bocina y ……….. al aguaaaaaaaaaa.

En ese momento me desconecte como oficial. Era un atleta mas.

A partir de ahí….. no me han dado tantos palos nadando en mi vida (a los 200 metros me dieron un leñazo en la cara que telita – que ya me termino de espabilar del todo jajajaja), nadando sin rumbo, solo esquivar atletas por que algas y ramas imposible – recuerdo nadar con una liana enganchada en mi hombro derecho, pero me daba igual – atletas a espalda, otros a braza, vamos lo normal…..en el punto de giro uno en contra por que se había saltado la boya y se cruzo en medio de todos, y de repente agua a favor y el espacio libre. Pues para que queremos mas: subes revoluciones y a buscar la alfombra azul de salida.


Sales camino de la T1. Yo no se si habia ramas, chinas, cristales…..me dio igual. Corri por que quería salir de allí echando leches antes de que llegara todo el mogollon y encontrarme en un embudo peligroso en el túnel y tramos previos a la R4. Recuerdo cruzar risas con Paco en la T1 mientras corria camino del túnel.

Creia que llevaba poca arena en la planta de los pies pero, cuando me baje de la bici, después de volar en la R4 (lo único bueno de este tri. Rodar por una carretera superancha sin trafico a toda leche), me di cuenta que la cosa se iba a poner divertida.

La carrera, por debajo de 4 min el km hasta el km 6-7 donde el terreno poco firme termino de hacer de las suyas y me convirtió el final de la carrera en un calvario.

El tendón de akiles derecho (que ya venia tocado y entre algodones) que hasta ese momento se había comportado de fabula, dijo hasta aquí, y ayudado por la rozadura en la plata del pie contrario, me hicieron levantar el pie y terminar sufriendo, como no podía ser de otra forma, este dia.

Menos mal que estuve de oficial por la mañana e iba sobre aviso, pero cuanta razón había con el sector run y la falta de ayuda en caso de emergencia. Sabia que estaba en Aranjuez, pero no por que asi me lo dijera el paisaje. Mas bien parecía que estaba corriendo por mis zonas de trail habitual de entrenamiento en medio de la nada.

Haces de tripa corazón, te aguantas el dolor y tiras hasta meta como puedes. Despues de 2h 21 min ,otro mas a la saca (Segun el listado el 54 en la General y el 10 en mi GGEE). Como anécdota divertida he de decir que en casa de herrero cuchillo de palo jajajaja tal eran las ganas de querer acabar que no me di cuenta que llevaba el dorsal por detrás, y oir a mis compis oficiales de meta gritar mi nombre para que me diera la vuelta al dorsal fue de traca – y yo pensando que me estaban animando por haber acabado….. manda webs jajajajaja).

Cruzas la meta, te ries y buscas el agua. Una botella de agua. Increible. Y ojo, que era lo mismo para los que acababan el Iron, vaya tela.

Veo unas medallas y pregunto por la mia, me dicen que no. Igual contestación a mi pregunta por unas pulseras que allí había, y mientras literalmente me echaban de esa zona, me dice el “amigo” que los sprint y olímpicos al ser mas corta la distancia pues que no se merecen la medalla / pulsera. De verdad que estaba alucinando.

Salgo, perdón, me echan de la zona como antes decía y camino del camión de Nutrisport en busca de lo que sea para beber, no oigo mas que malos comentarios. Por fin me calmo un poco, y enfilo camino del box a por mis cosas. Se que he corrido rápido a pesar de todo, pero no quiero saber nada de la clasificación ni de nada mas, solo quiero descansar y quitarme las zapatillas. Y llego el remate de fiesta. Llegas al Box para sacar las cosas y los oficiales, CON RAZON, cierran el paso por que ellos no están para el control de material de salida. Repito, NO ES NUESTRO COMETIDO.

De verdad que yo estaba alucinando. A los pocos minutos aparecen dos de rojo que nos dan acceso y podemos sacar nuestras cosas. Era el fin de un dia…….. o no. Veo a gente del olímpico con camisetas del evento, y claro, pregunto: y a ti por que te han dado eso?? Me dicen que las entregan en la carpa de dorsales al retirar el material que allí hayas dejado. Cuando llegue alli era de traca. Pilla las barritas que quieras (buffet libre), si tienes bolsa entra tu y buscala y sin control alguno te vas, la camiseta, afortunados aquellos que pillaron su talla, el resto, la que había y gracias….. en fin, que yo me quiero ir a mi casa…..

Paloma Boutellier
Para mi sorpresa, camino del coche todavía había corredores del olímpico y del iron que según nos veian nos preguntaban que por donde se iba a meta. Lo “mejor” fue que la segunda chica del iron, ni se enteraron que entro en meta. Alli no había nadie esperándola. Que falta de todo. Según me conto, después del palizón que se metió se tuvo que ir ella a buscar a los de la organización, que estaban entregando los premios, a decirles que había llegado y que quería su trofeo.




Que si lo recomiendo ???? ME TEMO QUE NO. Intento sacar el lado positivo SIEMPRE, pero esta vez no lo veo.

Bueno si, hay uno y es el mas importante. A pesar de todo no pierdo la sonrisa, y por supuesto, mi mas SINCERA ENHORABUENA Y GRACIAS  a toooooooodo el equipo de oficiales que nos hemos dejado el alma en esta prueba durante este fin de semana.

Francisco, Petri, Julian, Auri (como Jefes del Equipo) y resto de oficiales que allí estuvimos: me rio yo de Leonidas y sus Espartanos. SOMOS TRIATLON EN ESTADO PURO.

VOLVERÉ.





jueves, 25 de febrero de 2016

Desafio Doñana 19 Sept 2015.

Alla por el 2014 hice la pregunta y me quede con las ganas. Estaba preparando el Iron y necesitaba un test. Me hablaron muy bien de esta prueba, pero por fechas la tenia demasiado encima del 226 y pregunte a la organización, Rocio se llamaba – jejeje- ¿Este tri es muy duro? A lo que muy amablemente me respondió: hombreeeeee, fácil, fácil no es, tu veras.

Que jodia (con perdón y mucho cariño), eso es marketing. Ese año no me atrevi, pero me lo puso en bandeja de plata. En el 2015 no se me escapa.

Según anunciaron la apertura de inscripciones, ni me lo pensé. Yo tenia que estar allí, y mas aun cuando esta vez si que había margen de sobra para hacerlo como un test para el 226 que se me avecinaba justo un mes después.

No lo voy a negar. Desde el primer momento, y como me pasa en cada una de las pruebas en las que participo, me gusta “involucrarme” y meterme de lleno. No solo se trata de disfrutar el dia de la prueba. Tambien los meses anteriores, y mas cuando disponemos a nuestro favor de las famosas redes sociales. Se puede sacar mucha información y conocer a gente maravillosa por el camino. Y como a mi me gusta preguntar, pues pregunte, ooootra vez. Creo que Rocio ya me estaba esperando jejejeje por que me respondió a la primera y sin rechistar. Y eso que no se lo puse fácil.

En fin. Que con toda la ilusión del mundo y con la mejor de mis sonrisas, me plante con toda mi tropa en San Lucar. Desde el primer momento me sentí arropado en esta prueba tan particular. Cierto que al principio vi un poco de desconcierto entre los participantes que allí estábamos esperando la fila para recoger el dorsal. No entendían que había que coger un numero!!!! Y a mi me parecio de lo mas acertado. Daba margen a preparar las cosas y ver las diferentes tiendas que había por la zona de recepción de los atletas. Yyyyyyy de paso, ver a algunos colegas de sufrimiento. Las risas nerviosas nos delatan a todos. Tanto a los novatos como a los experimentados. Soy de la opinión que el dia que no tengas esas mariposas en el estomago el dia antes de una prueba, directamente me retiro. Es una sensación maravillosa.

Me colocan la pulsera, arreglo la bici, las bolsas de la T1 y T2, y al hotel a descansar y cenar a saco, que el madrugon esta aquí y nos espera un dia de cine.

Sabado 19. 5.30 am. En el hotel, no daban crédito. ¿Que hace a estas horas de la mañana desayunando? Para irse a correr, nadar y montar en bici??? Estos chicos están fatal de lo suyo.
Despuntaba el sol y dejaba entrever un cielo azul precioso. Muy bonito si, pero amenazante de calor. No importa. Estamos aquí y hemos venido a disfrutar pase lo que pase.

Sacamos la bici del box. Mas risas nerviosas con los colegas, y un que otro bailecito de camino a la línea de salida. La música acompañaba y había que relajarse.

Fiel a mis costumbres, me puse, literalmente, al final de pelotón. Me encanta ver la salida  de estos bichos, y como mi objetivo no es competir, sales un poco mas relajado. Sera por kms por delante para entretenernos. Eso, y que el arte y guasa que hay en el Sur es incomparable.

Nos vamos. Dan la salida. Por delante 90 kms en bici con salida lanzada. Parada rápida, me quito el bidón que sobra, beso a mi fan y aguantadora Nº1, y al lio.

El circuito de la bici es una pasada. A trafico cerrado y en grupo. Es verdad que me dije: tomatelo con calma que aun queda la carrera por venir. Pero es que me conozco, y claro, me puede la pasión. La culpa la tienen mis amigos de la Agrupacion Cicloturista de Pinto con los que entreno y me soportan casi casi a diario. Es que veo el llano y no tengo fin. Ibamos rodando “fácil” enganchando grupos y soltándolos a la vez. Ni que decir tiene que el concepto “mochilero” en el ciclismo esta muy extendido. A mi no me importa que te vengas detras, pero de vez en cuando un relevo no viene mal, que no nos estamos jugando el liderato, aunque algunos frikis asi lo piensen.

Recuerdo un grupo en el que iban varias chicas. Llevaban un ritmo muy comodo y fácil de arrastrar pero hubo uno que se equivoco de concepto y no me quedo mas remedio que meter la directa y largarme de allí. Como decía, la gente tiene una idea muy rara del Quid Pro Quo.

Poco después mas de lo mismo con susto incluido. Rodabamos mas o menos fuerte, y la carretera picaba ligeramente hacia arriba. De repente frenazo y los 5 que iban por delante se abren desperdigados y frenando. La sensación era que había algo cruzado en la carretera. Menudo susto. Pero no. Simplemente era que picaba hacia abajo y nadie quería tirar. De locos. Solucion. Ademas de soltar algun que otro taco, aprovecharme de Newton. 95 kgs y 53-11. Y el que pueda…….. 3 nos quedamos solos  en cuestión de segundos y asi nos fuimos.

En mi cabeza el plano del circuito de la bici. Aun falta un giro a derechas y directos al agua. Cuando me quise dar cuenta estábamos llegando a la T1. Recuerdo que la discusión era sobre si nos poníamos el neo o no para nadar. Hacia calor y yo lo tenia claro.

Suelto la bici con toda la pachorra del mundo. Mi mujer desde la banda: pero vaaaamos.Muevete!!!! Me fui con toda la calma del mundo. Estaba disfrutando como un enano y quería que asi siguiera.
Llego al borde del agua y meto los pies. Que gustoooooooooo. Me pilla por banda un oficial y me dice, ves las carpas allí enfrente?? Pues vete al derecha del todo que mira la corriente donde se esta llevando a los participantes si sales en línea recta.

La leche!!!!!! El caso es que entre risas y flipes me meti en el agua. Que gustazo. Me puse a nadar. El agua parecía tranquila y por las referencias que llevaba mientras levantaba la cabeza no parecía que hubiese tanta corriente, o por lo menos yo no la notaba.

En mitad de la travesia, veo un gorro blanco que viene hacia mi. Me desconcertó  del todo. Luego me entere que eran los de los relevos que tenían que nadar un poco mas. Pero imaginaros mi sorpresa cuando veo al tio que viene hacia mi. Jajajaja pensé, ya la has liado y te has perdido.

A partir de ahí si que note la corriente. Veia como la carpa cada vez se alejaba mas y tenia sensación de no avanzar. De repente vi a gente corriendo con el neo puesto por la playa. Se habían dejado llevar por la corriente. Pues nada. Donde fueres……. Y asi fue. Cuando me quise dar cuenta estaba en la otra orilla, a unos 500 metros de la carpa. Corredores en sentido contrario, y muchos como yo camino de la carpa.

Mas risas con mi parsimonia. Vengaaaaaaa. Pero si me quedan 30 kms aun, tranquilidad.

Eche a correr, con mas miedo que vergüenza. En verano tuve un accidente corriendo y me dejo tocado el tendón de Aquiles. Aparentemente todo iba bien. Entre risas y demás llegábamos a los avituallamientos poco a poco.

Y en el km 9, sin mas, zasssssss. El Tendon dice que se bloquea. La madre que lo……. En ese momento un coche de la Cruz Roja nos adelanta. Consegui pararlo, y me bañe literalmente en réflex. Esto se acaba si o si. Es verdad que se bloqueo el tobillo, baje el ritmo y hasta el km 15 sin problemas.

A partir de aquí, un poco de calvario. El calor aumentaba por momentos y la curva del fondo parecía no llegar nunca. Recuerdo hablar con un compi, mirar el mar y decirle las ganas que tenia de bañarme y refrescarme pero que por no parar…… De repente desapareció de mi vera.Visto y no visto. Le di la idea. Lo siguiente que recuerdo es verle en la orilla quitándose las zapas y metiéndose en el mar. Envidiaaaaaaa me dio, pero cualquiera paraba tal y como llevaba ya el tobillo.

Al poco, una chica que iba acompañada por otro atleta, me adelanta como si nada. Me quede con su nombre. Xanty. Y con las zapatillas que llevaba. Donde estarán mis Asics!!!!!!

Cada vez quedaba menos pero el calor aumentaba. Y Los avituallamientos se hacían lejanos de narices. A 5 kms de meta, sorpresa. Hay Coca Cola y esta helada. Diosssssssss, esto se acaba si o si. El dolor es pasajero, pero joder como dolia la pierna izquierda. Por compensación del tobillo derecho no os cuento como iba la contraria.

Pero ya daba igual. Te rearmas como puedes, la emoción te embarga. Lo has logrado. La gente grita, te anima, te lleva en volandas……menos en ese tramo final de 100 metros de arena blanda que hace que te acuerdes de la madre de alguien jajajajajaja, pero da igual.

Con la mirada busco como loco a mi mujer. Despues de 5h 58 min, levantas los brazos. Sonries. Lloras. Te agachas. Sale todo el dolor, y se va a la vez. La adrenalina en esos momentos es tan bestial que no sabes si tumbarte o irte a dar otra vuelta (tranquilos – esa sensación dura milésimas de segundos).
Mi mujer lloraba de los nervios. Se despisto con los kms de carrera y pensó que eran menos. Vio como llegaba gente que había salido detrás de mi, y que yo no llegaba. Madre mia. Se lo hice pasar mal sin querer pero estas carreras son asi. Lo siento en el alma.





Y por contrapunto, mi amiga Rocio, a la que todavía no conocía físicamente, me dio la sorpresa del dia. Estos son los detalles que hacen grandes a las personas y a las organizaciones. Ese “dulce” quedara en mi memoria para siempre. GRACIAS.

A partir de ahí, fotos de rigor, te saludas con amigos, recibes a compis que venían por detrás y que no lo pasaron nada bien pero que ahí estaban. Es curioso como en los peores momentos reacciona el ser humano.

Cruzamos al otro lado, y empezó el relax. Ese avituallamiento en el pabellón que al principio parecía que no quería entrar, poco a poco se fue dejando querer, y de reojo ves: masaje. Anda que me lo pensé. Tuve que esperar un poco pero mereció la pena. Me dejaron las piernas en su sitio.





¿Qué si repito? Bueno, no lo digo yo o si jejejeje para muestra una imagen. Me lo pase genial. No es fácil pero tiene su aquel, y los parajes por donde discurre no están a mi alcance ni al de muchos todos los días. Lo de correr por Doñana no tiene precio. Ya lo dije en su dia: que los hay mejores??? Pues puede ser, no te digo yo que no, pero este es uno de los Tri que no debe faltar en tu palmares. NO TE LO PIERDAS.


Gracias a mi familia, a mi mujer Marta que me aguanta lo indecible y que a pesar de hacérselas pasar canutas (sin querer) en algunas ocasiones, SIEMPRE esta ahí.