Bryton

Bryton
Mas Info Clik en la imagen

domingo, 27 de enero de 2013

Haciendo nuevos amigos Run Club Virgin Active

Una de las cosas que me han sucedido este mes, entre otras, es haber empezado a trabajar como entrenador personal y de triatlon en el Virgin Active Classic Club de Capitan Hay en Madrid.

Como siempre, los comienzos nunca son faciles pero gracias a ciertas clases colectivas y a la buena acogida por parte de cierto colectivo de deportistas, las cosas van saliendo y tomando forma.

Entrenamientos Personales, Run Club, Bike Club....que mas da. Deporte a fin de cuentas para todos y para todos los gustos.

En el caso que nos ocupa hablare del Run Club. Por esta vez no dire nombres, pero seguro que ya sabeis de quien estoy hablando. jejejeje

Van como tiros, y desde luego pasion y ganas, sobre todo de cachondeo, no les falta. Y eso, amigos mios, hoy por hoy es toooooodo un lujo.

19 dias hemos tardado en acoplarnos y hacer la primera salida larga del club.

En medio de todo esto, algun que otro paseo por el Canal de Isabel II, flexiones, arreones...., e incluso un par de trialtones sprint tipo indoor que han salido de fabula y que me han dado una idea de la predisposicion y potencial que hay en el Club.

Claro, que como buenos deportistas, siempre hay que estirar antes y DESPUES del ejercicio. Para muestra un par o tres de botones:




Y despues de todo esto, este 26 de enero nos fuimos de paseo por el Retiro. La primera que no la ultima de las salidas previstas de aqui al 7 de abril. Iremos mejorando todo, todos y entre todos.


Lo cierto es que nos juntamos un buen grupo, nada menos que 14, y nos dimos no menos buen paseo. Y eso que para algunos no debio de ser suficiente por que se metieron a la clase de ciclo que venia detras. 

Por mi gps salieron 17 kms en 1h 30 min, que para estas alturas de la temporada y teniendo en cuenta semaforos y demas, esta pero que muy bien. Iremos a mas y a mejor. Os lo aseguro. Nos vemos en la proxima.










No hay comentarios:

Publicar un comentario