Y despues de un lunes de infarto, por lo menos para mi, y creo que para alguno mas, en los que se/nos machacamos un clase de natacion y dos de spinning, llego el martes y el miercoles.
El martes tocaba irse a correr por los Madriles. Lo de menos eran los 10 kms aprox de la ruta que veis aqui al lado. El verdadero motivo era la foto en la Puerta de Alcala.
Sorprendentemente el grupo rodo muyyyyyy controlado hasta el sitio mencionado, lo cual me hizo sacar una sonrisa de felicidad. Por fin empezamos a entrenar con cabeza.
Nos hicieron la foto. Mario sin camiseta.....es que el gris va a ser que no, y Tarik oyo aquello de vamos con la cuesta de la Castellana y se puso como una moto. Claro que para el, cuesta lo que se dice cuesta....lo dejaremos en un repechin casual.......empiezo a pensar que tiene un problema serio con las cuestas ;-)
Lo que mejor no voy a poner son las fotos de los estiramientos que se hicieron cuando acabamos el paseo por Madrid. Eso mejor dejarlo para otro dia por el bien de nuestra imagen jejejejeje
Y no contentos con esto, llego el miercoles. Otra vez volvian a mi terreno favorito de machaque: el agua.
Segunda clase del Swim Club y dispuestos a darlo todo, como siempre. Si la sesion del lunes fue fina, la de hoy se salia de madre. Pero esta gente es la leche. Son incansables, insaciables......y hasta el infinito y mas alla. Todo un ejemplo a seguir. Os dejo las fotos y una recomendacion:
La semana no ha terminado.......pero que sepais que la proxima esta al caer. Ja JaJa JaJaJa.....Os estoy esperando.
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| Todavia no sabian la que se les venia encima...... |
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| El aire empieza a faltar........ |
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| En pleno proceso de recuperacion-esfuerzo de las series |
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| No todo el ejercicio se hizo en el agua |
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| Clase terminada. Todos contentos, incluido el profe |
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| Sabeis eso de jodios pero contentos??? Para muestra un boton |
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