Asi que con dos cafes y 3 tostadas me he puesto manos a la obra, bueno mas bien pies, a pesar de las pequeñas molestias del entrenamiento de ayer (17,5 kms running), a buscar mi suerte.
Dos objetivos: rodar facil y lo mas rapido teniendo en cuenta que tenia que salir una media del 65% FcMax al final de la ruta. Plato o platillo, daba igual. El caso era mantener.
Pues ahi que le he dado.
Y como no tenia bastante, por la tarde con mi chaval y los chic@s de la Escuela Fundacion Alberto Contador, en la MTB.
Aqui si que nos hemos divertido de lo lindo. Estos "enanos" son GIGANTES. Telemetria Bryton Salida Tarde
Ahora toca descansar los motores inferiores hasta el domingo. De los superiores.......en fin, el domingo os lo cuento. jejejejeje
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