Ayer, mi buen amigo Salva, fue testigo de mi renacer running de cara al 2013.
Quedamos para entrenar natacion, pero antes pasamos por la sala de musculacion y la de cardio.
Me anime con la cinta de correr. Buena musica, botella de agua y leña al mono.......6 km, 30 min, a 4.52 min/km de media.
MAGNIFICAS SENSACIONES. Habia olvidado, despues de dos meses sin correr, lo placentero que es "sufrir" el asfalto (en este caso la cinta).
Despues nos metimos un 1.500 m en piscina de 50m deslizando el cuerpo por el agua.
Desde aqui, aprovecho para animar, si cabe aun mas a mi amigo Salva. El tio es un toro del deporte. Se esta recuperando de una grave lesion y va por el buen camino. Ademas, como me alegra verle nadar. Su teson y cabezoneria le han llevado a querer nadar y nadar y nadar con apenas esfuerzo. Chaval......no tengo palabras.
Al final te saldras con la tuya, y tendremos que ir a Hawai.......aunque sea a verte.
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